حصريا الطرق الصحيحة لعمل زيت شجرة الشاي بالمنزل وبأقل التكاليف ٢٠١٩

الفرق بين الصن بلوك والصن سكرين مع كيفية اختيار احسن المنتجات طبقا للأطباء

الصن بلوك"sunblock"

يوضع علي البشرة ويعمل كحاجز ضد الأشعة الفوق بنفسجية ، وبيحتوي علي

"Zinc oxide , titanium oxide"

من أشهر عيوبه انك لما بتحطيه بيعمل طبقة بيضاء علي البشرة وبالتالي مش كل الناس بتحب تستخدمه .

الصن سكرين "sun screen"

هو خط دفاع كيميائي، يعني بيحتوي علي مواد كيمائية زي:

" avobenzone, oxybenzone  and para-aminobenzoic acid (PABA)"

فبيمتص الأشعة الفوق بنفسجية قبل أن تصل للجلد وتضره.

الصن سكرين أكثر استخداما من الصن بلوك ومعظم المنتجات الواقية من الشمس عبارة عن صن سكرين

طب استخدم الصن بلوك ولا الصن سكرين؟

كلاهما يوفر حماية من الشمس.

أصحاب البشرة الحساسة، يفضل أن يستخدموا الصن بلوك لأن مكوناته لا تهيج بشرتهم وهيا من مكونات منتجات الصن بلوك المخصصة للأطفال.

قبل استخدام الصن سكرين لابد من تجربته علي منطقة صغيرة لاختبار إذا كان لديك حساسية لأي من مكوناته، لانه يحتوي علي مواد كيمائية.

ينصح الأطباء استخدام الواقي من الشمس المتوفر فيه المميزات التاليه:

١-له عامل حماية 30 أو أكثر .

يعني ايه عامل حماية أو ال SPF اللي مكتوب علي كل منتجات واقي الشمس؟

دة اختصار ل sun protection factor

يعني المنتج هيوفرلك حماية قد ايه من اشعه الشمس الفوق بنفسجية UVB اللي هيا مسؤولة عن غمقان البشرة.

المنتجات اللي بتحتوي علي SPF 30 :

طبقا لمؤسسة سرطان الجلد ، النسبة دي بتحميك من اشعه الشمس الفوق بنفسجية بنسبه تصل إلي 97% يعني بتسمح بمرور 3% فقط من هذه الأشعة. ودي لأصحاب البشرة القمحاوية كويسة جدا .

المنتجات اللي بتحتوي عليSPF 50 :

طبقا لمؤسسة سرطان الجلد ، النسبة دي بتحميك من اشعه الشمس الفوق بنفسجية بنسبه تصل إلي 98% يعني بتسمح بمرور 2% فقط من هذه الأشعة.ودي لأصحاب البشرة الفاتحة كويسة جدا.

٢- المنتج يكون مقاوم للماء/water resistant

عادة المنتجات تكون فعالة لمدة 80 دقيقة في الماء ثم عليكي إعادة وضعه.

٣- المنتج يكون له طيف واسع النطاق/ broad spectrum

يعني المنتج يقدر يوفر لك حماية من الأشعة الفوق بنفسجية UAB و UVA

طب ايه الفرق بين الأشعة الفوق بنفسجية UVA/UVB؟

UVA
النوع دة بيقدر يخترق الطبقات العميقة من الجلد ، وهو المسؤول عن ظهور التجاعيد المبكرة والإصابة بسرطان الجلد.

UVB
النوع دة مش بيقدر يوصل الطبقات العميقة من الجلد زي UVA ولكن بيضر الطبقات السطحية.
هو المسؤول عن التصبغات والحروق.

٤-بالنسبه لأصحاب البشرة الحساسة:

يفضل أن يكون  المنتج مضاد للحساسية ولا يحتوي علي زيوت او عطور أو pABA حتي لاتتهيج البشرة.

المصدر