-->
U3F1ZWV6ZTM5NjAxOTExNzI1X0FjdGl2YXRpb240NDg2MzUwMjA3OTY=
recent
أخبار ساخنة

استخدامات زيت جوز الهند البكر وطريقة تحضيره في المنزل

استخدامات وطريقة تحضير زيت جوز الهند البكر

 استخدامات زيت جوز الهند البكر 

١- يستخدم في التخسيس:

عند ادخال زيت جوز الهند البكر في نظامك الغذائي، فهو يساعد على تقليل دهون البطن، حيث انه يزيد من معدل جسمك على الحرق، يزيد من الكوليسترول الصحي، مصدر سريع للطاقة ولا يرفع مستوى السكر في الدم.

كيفية ادخال زيت جوز الهند البكر في نظامي الغذائي؟


- نضعه على السلطة كبديل لزيت الزيتون.

-نستخدمه في القلي حيث انه امن جدا عند درجات الحرارة العالية

 -صنع المايونيز صحي باستخدام زيت جوز الهند أو زيت الزيتون حيث ان المايونيز التجاري يحتوي على زيت فول الصويا والسكر

 -صنع الشكولاتة الداكنة غير المحلاة.


٢-مضاد للألتهاب،حيث ان زيت جوز الهند البكر له خصائص مضادة للبكتريا.

٣-عند استخدام زيت جوز الهند البكر  كمضمضة يقلل من تعرض الاسنان للتسوس وأيضا يقلل التهاب اللثة.

٤-يستخدم للشعر حيث أن زيت جوز الهند البكر غنى بالبروتينات المهمة التي تساعد على تقوية الشعر. فعند استخدامه كماسك للشعر قبل غسله مرة أسبوعيا سيساعد على جعل شعرك اقوى ويقلل من تساقطه.

كيفية عمل مزيل عرق باستخدام زيت جوز الهند البكر ؟


ضعى زيت جوز الهند المصنع على البارد مع نقاط من الزيت العطري ويفضل زيت شجرة الشاي لخواصه المضادة للبكتريا. يساعدوا معا على التخلص من البكتريا المسببة لرائحة العرق. ضعى القليل منهم يوميا بعد اخذ الشاور الخاص بك.


فيديو طريقة تحضير زيت جوز الهند البكر 



ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة