-->
U3F1ZWV6ZTM5NjAxOTExNzI1X0FjdGl2YXRpb240NDg2MzUwMjA3OTY=
recent
أخبار ساخنة

مشكلة جفاف العين وبعض النصائح المنزلية لعلاجها

مشكلة جفاف العين وبعض النصائح المنزلية لعلاجها

مشكلة جفاف العين وبعض النصائح المنزلية لعلاجها


جفاف العين يحدث عندما لا تستطيع عينيك إنتاج دموع كافية. 

أعراض جفاف العين:

١- الحكة المستمرة 
٢-ألم واحمرار بالعين
٣-شعور بالأرهاق بعد القراءة أو بعد الجلوس علي الكمبيوتر لفترة طويلة
٤- صعوبة عند وضع العدسات اللاصقة أي أن كان نوعها.
٥- الرؤية الضبابية بشكل متقطع
٦-الشعور بثقل في جفن العين 

انواع جفاف العين:


١-جفاف العين المؤقت 
يحدث في حالة أرتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة أو أسباب أخري.ويمكنك علاجها باستخدام قطره لترطيب العين من الصيدلية بدون زيارة الطبيب.

 ٢-جفاف العين المزمن

 يحدث بسبب وجود حساسية العين أو في حاله الأمراض الجلدية القريبة من العين أو الأمراض التي تصيب غدد العين.

علاج جفاف العين المزمن:

 عليك زيارة الطبيب لتحديد السبب وبناء عليه يتكب لك العلاج المناسب.

بعض العلاجات المنزلية والطبيعة التي تساعدك علي علاج جفاف العين المزمن:


١- كمادات ماء دافئ ع الأقل لمدة خمسة دقائق وكررها ٢-٣ مرات يوميا.

٢-تناول مكملات الأوميجا ٣ حيث تساعدك علي تقليل الالتهاب ، أو تناول هذه الأطعمة مثل بذور الكتان والسلمون والسردين.

٣-استخدم قطرات العين الاصطناعية لترطيب العين ويمكنك وضعها من ٣ل ٤ مرات يوميا.


تغير نمط الحياة يساعد علي تحسين جفاف العين المزمن مثل:


١-أرتداء النظارات الشمسيه.

٢- تجنب القراءة أو النظر إلي الكمبيوتر او التليفزيون لفترة طويلة.

٣-شرب الماء بكثرة يوميا.

٤-تجنب التدخين، وأيضا ابتعد عن التدخين السلبي.



ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة