آخر المشاركات
علم الزيوت
فوائد زيت الجوجوبا للشعر
فوائد زيت الجوجوبا للشعر يستخدم زيت الجوجوبا في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة والأظافر. حيث أن زيت الجوجوبا غني بالفيتامينات والمعادن التي تغذي الشعر ، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب وفيتامين هـ والنحاس والزنك…
صحتك في أكلك
سبعة فوائد صحية للطحينة
سبعة فوائد صحية للطحينة ١-تحتوي علب فيتامين ب١ ٢-تحتوي علي فيتامين ب٦،بيساعد علي النمو الطبيعي للدماغ ، وبيحافظ علي الجهاز المناعي والعصبي. ٣-تحتوي علي بعض المعادن مثل الكالسيوم والفسفور، دول بيساعدوا علي بناء عظام واسنان قوية ،…
صحتك في أكلك
فوائد وأضرار تناول الكبد والقوانص
فوائد وأضرار تناول الكبد والقوانص يجب تناول هذه الوجبه مرة واحدة أسبوعيا وليس أكثر من ذلك لما لها من أضرار مع الطهي جيدا . فوائد تناول الكبد والقوانص: ١-مصدر غني بالبروتين والفيتامينات ٢-مصدر مهم لفيتامين ب١٢ ٣-مصد…
صحة
بعد استئصال المرارة ماذا يحدث
بعد استئصال المرارة ماذا يحدث هنلاحظ أن الفيتامينات المرتبطة بالدهون بتقل جدا من جسمك ودي أعراض نقصها : ١-ضعف المناعه ٢-تساقط الشعر ٤-خشونة الجلد ٥- مشاكل في الجهاز الهضمي ٦-ضعف في العضلات ٧-قلة المجهود ٨-مشاكل في…
صحة
مكان المرارة - وظيفة المرارة - حصوات المرارة
مكان المرارة - وظيفة المرارة - حصوات المرارة مكان المرارة المرارة عبارة عن كيس صغير بحجم اربعه بوصات ، مكانه أسفل الكبد. وظيفة المرارة ١-المكان اللي بتتخزن فيه العصارة ا…
منوعات
منتجات استخدمتها خلال السنه الأولي لبنتي - ريفيو عن بعض منتجات الأطفال
منتجات استخدمتها خلال السنه الأولي لبنتي - ريفيو عن بعض منتجات الأطفال رأيي في منتجات جونسون ١-الشامبو والبسلم شامبو جونسون بينشف شعر الطفل اوي ومع الوقت بيغير ملمسه وطبيعته…
منوعات
٥ اضرار لتناول الشاي الأخضر
خمسة اضرار لتناول الشاي الأخضر اذا تناولت مقدار كوبين من الشاي الأخضر يوميا فإنه يحسن من معدل الحرق ويساعد علي فقدان الوزن. إذا تناولت الشاي الأخضر أكثر من ذلك المعدل فإن له آثار جانبيه مثل: ١-يزيد من مشاكل المعدة مثل: …
منوعات
الكافيين - مقدار الكافيين في بعض المشروبات
الكافيين - مقدار الكافيين في بعض المشروبات كمية الكافيين الموجودة في كوب واحد "حوالي ٢٣٠ مل" لبعض المشروبات الشائعة : ١-الشاي الأخضر: 30-50 مجم ٢-قهوة سريعة التحض…
منوعات
الشاي الاخضر -٩ فوائد لتناول الشاي الاخضر
الشاي الاخضر -٩ فوائد لتناول الشاي الاخضر من المعروف ان الشاي الاخضر غني بمضادات الأكسدة وهو من أكثر المشروبات الصحية. فوائد الشاي الاخضر ١-يحتوي الشاي الاخضر علي مركبات صحية …
التحاليل الطبية
أسباب ارتفاع وانخفاض الخلايا الليمفاوية في الدم
أسباب ارتفاع وانخفاض الخلايا الليمفاوية في الدم دورها ومعدلها الطبيعي في الدم: ✍️ مسؤولة عن حماية الجسم من العدوي ✍️نسبتها الطبيعية بالنسبة للعدد الكلي لخلايا الدم البيضاء حو…